Bienvenue à toi !
Moi c'est Tânia, je suis coach mental et j'accompagne des personnes engagées à entrer dans un processus de changement pour transformer leur vie.
J'ai moi-même déjà été coachée et je continue à l'être.
Sincèrement, je ne me vois pas arrêter un jour.
Le coaching est puissant, stimulant, il m'a fait prendre conscience de qui je suis, ce que je veux. Je vois chaque chose avec plus de clarté. Il fait ressortir des solutions, créativité, courage et plaisir dans mon quotidien.
Il m'a aussi fait sortir de périodes difficiles, de moments de doutes où je perdais espoir.
Il m'a permise de faire grandir ma confiance en moi et de me lancer dans des projets que je pensais impossibles !
Mais ce qu'il m'a le plus appris c'est que j'avais tout en moi sans le savoir.
Aujourd'hui je veux t'épauler pour que tu puisses prendre ta vie par la main et la rendre meilleure. C'est la mission que je me donne !
QU'EST-CE QUE JE PEUX
T'APPORTER ?
À mon sens, le coaching est l'art de faire émerger le changement chez l'autre dans la bienveillance.
Il t'ouvrira de nouvelles possibilités, une énergie retrouvée, un changement d'état d'esprit, des apprentissages, un éveil.
Bien souvent il t'emmènera vers des prises de conscience, plus d'épanouissement, de bien-être, un équilibre, un dépassement de soi et le passage à l'action.
Et la réalité, c'est que ce n'est pas moi qui t'apportera toutes ces choses, mais toi qui ira les chercher à l'intérieur de toi. Tu as dajà tout ce qu'il faut.
UN COACHING
FAIT POUR TOI
> Confiance en soi
> Estime de soi
> Perte de poids
> Arrêt tabac
> Reconversion professionnelle
> Manque de motivation
> Préparation entretien/examen/compétition
> Dépendances
> Stress / Angoisses
> Troubles relationnels
> Perte de motivation/sens
> Manque de concentration
Grossesse
> Bien vivre sa grossesse et gérer les inconforts (nausées, fatigues, coup au moral, questionnements, craintes, etc.)
> Préparation à l'accouchement
> Se préparer à l'après accouchement (vie de maman, équilibre du couple, sexualité, gestion de l'organisation, etc.)
SPÉCIAL
FEMME
ENCEINTE
MES PRINCIPAUX
OUTILS
Hypnose ericksonienne - une méthode permettant d'entrer dans une détente profonde et accéder à l'inconscient.
Hypnose conversationnelle - une méthode permettant d'accéder à l'inconscient dans le cadre d'une conversation.
Programmation Neuro-Linguistique (PNL) - une méthode visant à analyser dans la façon de communiquer des processus internes et à modéliser les processus qui fonctionnent.
Analyse Transactionnelle - méthode permettant de simplifier notre fonctionnement par 3 grandes entités (enfant, parent et adulte).
Communication Non Violente (CNV) - méthode permettant d'interagir avec les autres dans le respect de chacun, avec empthie et et coopération.
UN ACCOMPAGNEMENT
engagé
DURÉE
DE SÉANCE
1 À 2H
2 À 4 SÉANCES
/MOIS
AU CABINET
LUNDI ET SAMEDI
SUR ZOOM
DU LUNDI
AU SAMEDI
DE 9H00
À 19H00
80 € / SÉANCE
ARRÊT TABAC 140€
CONTACT
VIA SMS
ENTRE LES SÉANCES
N'ATTENDS
PAS QUE LES CHOSES VIENNENT À TOI,
PROVOQUE-LES
S'écouter - s'accepter - se transformer
